🌱 Augalinė mityba 🍽 Augaliniai Receptai 👍 Augaliniai Pamąstymai
Greitai ir lengvai pagaminami makaronai su veganišku pistacijų pesto padažu jus tikrai sužavės. Kadangi panaudojau šviežius žalumynus, daržoves ir toną nuostabaus pesto padažo šie makaronai yra pilni vitaminų, mineralų ir, kas svarbiausia, pilni skonio. Išraiškingesniam skoniui galite pridėti čili dribsnių, bet tai nebūtina. Jums reikės (4 porcijos): 300g mėgstamų makaronų 2 saujų šviežių špinatų 250g …
Jeigu jums niekada neteko gaminti daržovių makaronų, tai vasara su savo daržoviu, ypač cukiniju, gausa yra pats geriausias laikas tai pabandyti. Daržovių makaronai, tai paprasčiausios žalios daržovės, supjaustytos į spagečius panašia formą. Cukinija šiame patiekale yra nuostabi, kadangi cukinijos turi labai mažai kalorijų, bet tuo pat metu yra gausios ląstelienos. Kodėl tai yra gerai? Nes …
Manau nesunku atspėti, kad aš dievinu avokadus 🙂 Nors tai yra gana riebus vaisius (100 g. turi savyje 245 kcal) tačiau jo gerosios savybės atperka visą jo riebumą. Avokadas – tai natūralūs augaliniai riebalai, kreminė konsistencija, ir tinkantis praktiškai su viskuo. Plius šiais metais yra labai geras jų derlius, todėl parduotuvėse jų kaina svyruoja kažkur …