🌱 Augalinė mityba 🍽 Augaliniai Receptai 👍 Augaliniai Pamąstymai
AR BŪTI VEGANU YRA BRANGU? Man kartais tenka girdėti teiginius, kad augalinė mityba yra brangesnė negu tradicinė. Pirmiausiai pasakysiu štai ką: veganizmas ne visada lygus sveikai mitybai. Todėl – ar būti veganu yra brangu? Ir taip ir ne. Viskas labai priklauso nuo jūsų pačių ir jūsų pasirinkimų. Nes: Pirmiausiai, jums nėra būtina pirkti sūrio ar …
veganiška bananų duona Vasario mėnesio pradžioje vmgonline.lt bei „Verdu ir kepu“ žurnalas paskelbė socialinę akciją „Išgelbėkime vienišą bananą“, taip siekdami parodyti, kad vienišus bananus galima kuo puikiausiai panaudoti maistui ir ypač pyragams kepti. Nusprendžiau ir aš prisidėti prie šios puikios, atsakingą vartojimą skatinančios, akcijos. Tad šiandien siūlau išsikepti veganišką bananų duoną. Jums reikės (1 kepaliukas) …
Kalbant apie sveikatą. Viena iš veganų problemų yra tą, kad kartais jie bijo kalbėti apie patiriamas sveikatos problemas ar apie tai, kad jie šiuo metu blogai jaučiasi. Juk teoriškai veganinė mityba, turėtų išspręsti visas prieš tai turėtas sveikatos problemas. „Po velnių, aš gi turiu jaustis nuostabiai! Aj, čia bišky jaučiuosi silpnai, bet skaičiau internete, kad …
Manau esate nors kartą gyvenime ragavę tradicinių itališkų džiūvėsėlių biscotti. Ir lažinuosi, kad jūs, kaip ir aš, visada galvojote, kad jie tikrai sunkiai pagaminami namie? O kur dar klausimai apie tai, ar įmanoma šios džiūvėsėlius veganizuoti. Turiu jums gerų naujienų. Šie klasikiniai veganiški itališki džiūvėsėliai biscotti yra lengvai gaminami ir taip pat lengvai modifikuojami naudojant savo …
Ar jūs mėgstate jogurtą? Aš, tikrai taip. Tačiau atsisakius arba mėginant atsisakyti pieno produktų, mes prarandame galimybę skanauti jo pusryčiams arba valgyti tuos patiekalus/padažus/desertus, kurių sudėtyje yra tradiciško jogurto. Ir štai čia į sceną žengia veganiškas anakardžių jogurtas. Jį galima valgyti pagardinus uogomis ar riešutais, arba galima naudoti kituose receptuose norint veganizuoti neaugalinius patiekalus. Šis …
Šis veganiškas šokoladinis tortas yra sukurtas būti jūsų Naujųjų metų šventės arba, bet kokio kito vakarėlio, žvaigžde. Ir patikėkite manimi, jūs sulauksite gausybę nuoširdžiausių komplimentų! „Jūs jį pagaminote be kiaušinių, sviesto ir pieno? Kaip? Kaip jums pavyko pagaminti tokį švelnų biskvitą?“. “Tiesiog neįmanoma, kad šis nuostabus kremas būtų pagamintas be grietinėlės”. Būtent taip reaguos jūsų …
Aš labai rimtai jūsų prašau, tiesiog maldauju pabandyti šį uogų brownį arba panaudoti receptą, kaip pagrindą biskvitui gaminant veganiškus tortus. Ingredientų kombinacija yra tiesiog ideali. Tešla būna švelni, tirpstanti burnoje ir niekas niekada neatspės, kad šiame deserte nėra nei vieno gyvulinės kilmės produkto. Pataruoju metu gaminu daug desertų. Pirmiausia jaučiu kažkokį vidinį ir išorinį iššūkį …